Татарстанцам рассказали, как сохранить здоровье в период магнитных бурь

Мощная магнитная буря ожидается в Татарстане, активность оценивается в пять баллов. Метеозависимых предупреждают врачи — буря может сказаться на работе сердечно-сосудистой системы и могут вызвать приступы. Глеб Беркун продолжит.

Не успели татарстанцы отойти от снежных бурь, как республику накрыли магнитные — вспышку высшего класса на солнце зафиксировали эксперты. Казанцы изменение самочувствия уже ощущают.

Специалисты отмечают, что это явление продлится, как минимум, до 14 февраля. При этом, возмущение геомагнитного поля будет только усиливаться.

«Возникает это все по той причине, что силовые магнитные линии выходят из одного пятна на солнце и заходят в другое пятно. Солнечная материя сжимается — происходит взрыв, образуются радио и магнитные аномалии и мы их в конце концов получаем на Земле», — говорит директор Астрономической Обсерватории имени В.П. Энгельгардта, профессор института физики КФУ, Юрий Нефедьев.

Врачи говорят, что ощущают бури во всей красе те, у кого в организме есть элементы, реагирующие на эти явления. Больше других ощущают вспышку груднички и люди пожилого возраста. Чаще страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний и опорно-двигательного аппарата. Но симптоматика может возникать и у здоровых.

«Головные боли, снижение работоспособности, тревожное состояние, иногда могут быть тошноты. Людям, которые подвержены воздействию магнитных бурь – им нужно обязательно соблюдать здоровый образ жизни, то есть это сбалансированное питание, отказаться от острой, жирной пищи, от фастфуда, больше употреблять овощей, фруктов», — рассказывает врач по гигиеническому воспитанию Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, Роза Алимова.

Ощущают вспышку на себе не только люди, но и животные. Сильнее всего — кошки. Ветеринары советуют обратить внимание — если во время магнитных бурь питомец кашляет, это может говорить о слабом сердце. Если много спит — переживать не стоит, животному просто нужно набраться сил. Ещё одно испытание предстоит татарстанцам — «барический бугор». Барометры покажут больше 760 миллиметров — на 26 миллиметров ртутного столба выше нормы. Это сопоставимо по ощущениям со спуском в шахту на глубину 200 метров.

Чтобы метеозависимым не навредить самим себе – лучше исключить сильные физические нагрузки, но прогулки на свежем воздухе никто не отменял. Контрастный душ и ванна с аромамаслами также помогут улучшить самочувствие. А вот от алкоголя и сигарет стоит отказаться. Отмечают эксперты.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter

Теги: Глеб Беркун, Картина дня, новости про здоровье, Яндекс.Новости