Татарстанцам рассказали, как сохранить здоровье в период солнечной активности

Мощная вспышка на солнце спровоцировала на земле сильнейшую магнитную бурю. В некоторых районах республики даже было замечено «северное сияние», а жители Татарстана начали жаловаться на головные боли. Если вы или ваши близкие сейчас испытывают недомогание, следующий сюжет для вас.

Вместе с золотой порой к жителям страны пришли и магнитные бури. По словам экспертов, в первый месяц осени ожидается сразу несколько периодов солнечной активности, самая яркая вспышка фиксируется с сегодняшнего дня.

«Это один из видов активности солнца, когда магнитные линии выходят из одного пятна солнца и входят в другое пятно. Соответствующим образом создается магнитное давление под этими силовыми линиями и солнечное вещество взрывается», — рассказывает директор астрономической обсерватории имени В. П. Энгельгардта, Юрий Нефедьев.

Сонливость, слабость, снижение активности – врачи говорят, что такое природное явление может влиять и на ментальное состояние человека.

«Могут быть жалобы, связанные с изменением настроения, такими как его неустойчивость, изменчивость в течение дня, раздражительность, ощущение беспокойства. Естественно, помимо всего этого возникают и соматические проявления в виде учащения сердцебиения, увеличения артериального давления у людей с пониженным артериальным давлением и наоборот», — объясняет врач-психиатр, Рим Камалов.

В эти дни стоит обратить особое внимание на здоровье и не провоцировать его ухудшение.

«Необходимо ограничить чрезмерные физические нагрузки, не употреблять сладкую и жирную пищу, обязательно не пропускать прием-терапию, назначенную врачом», — говорит терапевт ГАУЗ ГКБ №7 Казани.

Обратить внимание в дни, влияющие на самочувствие, стоит и на рацион питания. Специалисты советуют употреблять в пищу как можно больше овощей и фруктов, а вот от кофе стоит отказаться — его лучше заменить травяным чаем».

Однако у «притягательного» природного явления есть и свои краски. Так, жители Республики стали свидетелями северного сияния.

Эксперты прогнозируют, что буря, кроющая не мглою, продлится до 16 сентября. 22 сентября вспышка повторится, но будет в разы слабее.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter

Теги: Глеб Беркун, Картина дня, погода в Татарстане, Яндекс.Новости