Более 60% татарстанцев считают себя трудоголиками: почему это плохо

День трудоголиков, в Татарстане таковым себя считает каждый шестой опрошенный работник. Мы же в свою очередь выяснили, нужны ли такие работники на рынке труда, и кто сегодня предпочитает жить на работе. Репортаж Дианы Дасаевой.

Когда работа всегда на первом месте, красные дни календаря все также рабочие, у тысячи рабочих чатов включены уведомления, а вечная спешка давно стала частью повседневной жизни – можно смело отнести себя к трудоголикам.

Пройти тест на трудоголика можно в интернете. Вот, например, 30 вопросов самого разного характера: часто ли вам бывает скучно – да,  хотите ли вы чтобы, в сутках было больше часов – однозначно да, и вот результат – Вы настоящий трудоголик.

Трудоголизм – зависимость, и, если трудолюбивый человек найдет время на отдых, трудоголику «взять выходной» совсем непросто.

Дина Котовскова, психолог
– Он отдыхать не умеет, и даже может быть не знает как, для него это очень страшно, как-то провести время нецелесообразно, без пользы, потому что вот это вот, что у меня есть свободное время – оно чаще всего взывает тревогу, и беспокойство и опять уход в работу. 

Более 60% татарстанцев считают себя трудоголиками, причем каждый четвертый видит в этом преимущество.

ЛэйсанМуллина
—  Вне зависимости от времени суток и дней недель, я всегда на связи, работаю.

Вот только работодателям такие «сверхработники» не всегда нужны.

Александра Севоcтьянова, руководитель пресс-службы hh.ru Поволжье
– Многие работодатели считают, что трудоголики – не совсем хорошие сотрудники, в том плане, что нарушается режим труда и отдыха, и как следствие, это может привести к быстрому профессиональному выгоранию.

Суметь сохранить баланс между эффективной работой и своевременным отдыхом – об этом напоминает День Трудоголиков.

Дина Котовскова, психолог
— Можно предложить такие  практики, как практика расслабления, какие-то медитации, мышечное расслабление.

В этот день – 5 июля — между работой и домом, стоит выбрать второе, ведь человек работает, чтобы жить, а не наоборот.

Диана Дасаева, Ленар Гизатуллин

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter

Теги: Картина дня, Яндекс.Новости