В Челнах прошли мастер-классы по скандинавской ходьбе

Лыжные палки у пожилых челнинцев летом не лежат без дела. Со споринвентарем в руках они выбираются в местный парк Победы.  Там проводятся мастер-классы по скандинавской или, как ее еще называют, финской ходьбе.

Марина Ильина, Андрей Буслаков

Набережные Челны

У Зинаиды Загарских за плечами большой спортивный опыт. В свое время женщина увлекалась лыжами, поэтому со скандинавской ходьбой поладила без труда. А пройдя обучение стала инструктором и теперь с удовольствием проводит занятия на открытом воздухе.

Зинаида Загарских, инструктор по скандинавской ходьбе
— Ну поскольку я занимаюсь давным-давно, уже более пяти лет, освоила методику, и я сама раньше физвоспитанием занималась с детьми, поэтому мне и предложили. И я уже провожу не в первый раз.

Начали, как полагается, с разминки. Разогрели мышцы простыми упражнения, знакомыми всем еще со школьной скамьи. После – приступили к освоению скандинавской ходьбы. Подобные занятия пользуются особой популярностью у пенсионеров в пасмурные дни. Солнечные старшее поколение обычно проводит на дачных участках. Но и сегодня в числе желающих попробовать себя в скандинавской ходьбе были как новички, так и бывалые спортсмены.

Ирина Гуськова, пенсионерка
— Никогда скандинавской борьбой не занималась, однако видела, что очень много людей этим занимаются, и узнала с пенсионного фонда о том, что здесь проводятся занятия. С большим удовольствием пришла.

Галина Туринцева, пенсионерка
— Мы уже с 2012 года занимаемся при школе 17, там вот есть спортивные у них эти такие уголочки, мы там занимаемся. Приходит, кто желает.

Такие мастер-классы проводятся нерегулярно. Так, сегодняшнее занятие по скандинавской ходьбе стало лишь вторым в этом году. Следующая встреча намечена на сентябрь.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter

Теги: Яндекс.Новости