Табиблар эссе көннәрдә сәламәтлеккә карата аеруча игътибарлы булырга куша. Ягъни күбрәк су эчергә, майлы ризыкларны чикләргә, күбрәк яшелчәләр һәм җиләк-җимешләр кулланырга.
Табиблар эссе көннәрдә сәламәтлеккә карата аеруча игътибарлы булырга куша. Ягъни күбрәк су эчергә, майлы ризыкларны чикләргә, күбрәк яшелчәләр һәм җиләк-җимешләр кулланырга.